Gefüllte Roastbeef-Röllchen

Gefüllte Roastbeef-Röllchen

4.0 41 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Wasser
500 g
Ei (Kl. M)
1
Tomaten halbiert, entkernt
120 g
Zitrone Bio, 1 TL Schale abgerieben, 1 EL Saft ausgepresst
1
Thunfisch, in Lake (Abtropfgew. 140 g), abgetropft
1 Dose
Mayonnaise
20 g
Sahnejoghurt
50 g
Salz
¼ TL
Pfeffer
4 Prisen
Worcester-Sauce
½ TL
Rucola
60 g
Roastbeef
12 Scheiben

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 7 g

Θερμίδες 236 kJ / 57 kcal

Λιπαρά 3 g

Υδατάνθρακες 0 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

ESSEN & TRINKEN - Low Carb 69 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gebackene Süßkartoffeln mit Knoblauchdip

40 Min

Amaranth-Brötchen

9 Std.

Kartoffelblumen

1 Std. 30 Min

Pfannkuchen am Spieß

1 Std. 15 Min

Parmesan-Shortbread mit Fenchel und Chili

1 Std. 25 Min

Garnelen in "Café de Paris"- Butter

3 Std.

Tartine For’Bon (Überbackenes Baguette)

25 Min

Omelette-Wraps mit Lachs-Erbsen-Creme

40 Min

Pochiertes Ei auf Eiweißbrot

30 Min

Aprikosen-Sanddorn-Fruchtschnitten

30 Min

Koffein-Energy-Balls

1 Std. 20 Min

Koriander-Chili-Dip mit Gemüsesticks

15 Min

Εμφάνιση όλων