Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Gemüse-Muffins mit Tomatensalat
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Parmesan in Stücken40 g
-
Mandeln100 g
-
Butter2 EL
-
Zwiebel halbiert1
-
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft20 g
-
Zucchini in Stücken180 g
-
Brokkoliröschen200 g
-
Öl40 g
-
Salz1 ¼ TL
-
Pfeffer8 Prisen
-
Milch3 EL
-
Eier (Kl. M)3
-
Thymian abgezupft4 Zweige
-
Pinienkerne2 EL
-
Cherry-Tomaten300 g
-
rote Zwiebel klein, halbiert1
-
Rotweinessig20 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
13 g
Θερμίδες
1406 kJ /
336 kcal
Λιπαρά
27 g
Υδατάνθρακες
6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
ESSEN & TRINKEN - Low Carb
69 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Bagels mit Spinat-Frischkäse-Creme
15 λεπτ.
Honig-Salz-Mandeln
30 λεπτ.
Knusperstangen
1ωρ.
Brotfrikadellen
25 λεπτ.
Pulled Chicken in Süßkartoffelbuns mit Orangen-Aioli
2ωρ. 45 λεπτ.
Koffein-Energy-Balls
1ωρ. 20 λεπτ.
Yufka-Taschen aus der Pfanne - Gözleme
1ωρ. 20 λεπτ.
Deftiges Krabbenfrühstück
25 λεπτ.
Salzstangen
2ωρ.
BBQ-Paprika
40 λεπτ.
Thunfisch-Oliven-Täschchen
1ωρ. 15 λεπτ.
Gerösteter Blumenkohl mit Pumpernickelcrunch und Sesam-Hollandaise
1ωρ.