Albóndigas de bonito

Albóndigas de bonito

4.7 64 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 raciones

Υλικά

Albóndigas
  • de bonito fresco en trozos
    600 g
  • de cebolla en trozos
    100 g
  • diente de ajo
    1
  • de aceite de oliva virgen extra
    25 g
  • huevo
    1
  • de perejil fresco picado
    1 cucharadita
  • de sal
    1 cucharadita
  • de pan rallado
    20 g
  • de leche evaporada
    45 g
  • de harina para rebozar
    100 g
  • de aceite para freír
    200 - 300 g
Salsa
  • de cebolla en cuartos
    200 g
  • de zanahoria en trozos
    100 g
  • dientes de ajo
    2
  • de perejil fresco picado
    1 cucharadita
  • de aceite de oliva virgen extra
    50 g
  • de harina
    30 g
  • de caldo de pescado
    500 g
  • de sal
    1 cucharadita

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 541 kcal / 2259 kJ
Πρωτεΐνη 31.7 g
Λιπαρά 35.3 g
Υδατάνθρακες 24 g
Φυτικές ίνες 3.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων