Tandoori-Hähnchen-Omelette

Tandoori-Hähnchen-Omelette

3.6 82 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Hähnchenbrust in Streifen
300 g
Tandoori-Paste rot
1 EL
rote Paprika in Streifen (1 x 4 cm)
1
Frühlingszwiebel in Ringen (2 mm)
1
Eier
4
Milch
80 g
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
½ TL
Chiliflocken
½ TL
Salz
1 TL
Wasser
500 g
Koriander gehackt
5 Stängel

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 179 kcal / 750 kJ

Πρωτεΐνη 26 g

Λιπαρά 7 g

Υδατάνθρακες 4 g

Φυτικές ίνες 0.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Fit mit Thermomix® 34 Συνταγές
Γερμανία

Iss dich fit! 10 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tofu-Reis

Tofu-Reis

50 λεπτ.

Sauerkraut-Hähnchen-Auflauf

Sauerkraut-Hähnchen-Auflauf

1ωρ.

Mini-Pizzen mit Birnen und Schinken

Mini-Pizzen mit Birnen und Schinken

1ωρ. 50 λεπτ.

Tofu-Reis

Tofu-Reis

50 λεπτ.

Der Eintopf

Der Eintopf

45 λεπτ.

Cannelloni mit Artischockenpüree

Cannelloni mit Artischockenpüree

1ωρ. 30 λεπτ.

Grammelknödel

Grammelknödel

1ωρ. 30 λεπτ.

Heidelbeerpfannkuchen mit Holunderblütenquark

Heidelbeerpfannkuchen mit Holunderblütenquark

1ωρ.

Brokkoli-Schinken-Nudeln

Brokkoli-Schinken-Nudeln

45 λεπτ.

Überbackene Lasagne-Spinat-Röllchen

Überbackene Lasagne-Spinat-Röllchen

1ωρ. 15 λεπτ.

Schwarzwurzel-Haselnuss-Risotto

Schwarzwurzel-Haselnuss-Risotto

30 λεπτ.

Winterliche Salatbowl mit Avocadocreme und Räucherlachs

Winterliche Salatbowl mit Avocadocreme und Räucherlachs

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων