Filetes com molho de mostarda com batatinhas novas e ovos escalfados

Filetes com molho de mostarda com batatinhas novas e ovos escalfados

4.2 72 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 doses

Υλικά

  • filetes de linguado
    4
    4 filetes de peixe-galo
  • limão (raspa e sumo)
    1
  • sal
    4 pitada de
  • pimenta
    4 pitada de
  • ovos
    4
  • água
    850 g
  • batatinha nova
    500 g
  • cebola mais q.b. p/ pincelar
    50 g
  • azeite
    20 g
  • vinho branco
    50 g
  • mostarda à antiga
    1 c. sopa de
  • natas de soja
    150 g
  • farinha
    1 c. chá de
  • Salsa picada q.b. p/ guarnecer

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 417.5 kcal / 1746.8 kJ
Πρωτεΐνη 34.1 g
Λιπαρά 16.2 g
Υδατάνθρακες 30.2 g
Φυτικές ίνες 4 g
Κορεσμένα λιπαρά 3 g
Νάτριο 893.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων