
Συσκευές & Αξεσουάρ
Asiatischer Weißkohl-Möhren-Salat mit Drumsticks
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
Drumsticks
-
Öl2 ½ EL
-
Curry (z.B. Annapurna von Ingo Holland)1 geh. TL
-
Paprika edelsüß1 TL
-
Salz1 TL
-
Hähnchenunterschenkel (ca. 1,5 kg)12
Weißkohl-Möhren-Salat und Fertigstellung
-
Zitrone Bio, 3 Streifen Schale (à 1 x 3 cm), dünn abgeschält, Saft ausgepresst1
-
Salz1 TL
-
Piment d'Espelette½ TL
-
Joghurt, 1,5% Fett100 g
-
Salatcreme80 g
-
Möhren in Stücken250 g
-
Weißkohl ohne Strunk, in Stücken500 g
-
Römersalatherz (170 g), ohne Strunk, in Stücken1
-
Koriander abgezupft15 Stängel
-
Cashewkerne gerötestet und gesalzen60 g
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
695 kcal /
2910 kJ
Πρωτεΐνη
54 g
Λιπαρά
42 g
Υδατάνθρακες
19 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

ESSEN & TRINKEN 6/2017
43 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChili con carne
40min
Express-Auflauf
1h
Möhren-Kartoffel-Untereinander mit Brühwurst
30min
Pilztopf mit Sonnenweizen
30min
Schlemmer-Reistopf
30min
Murmel-Eintopf
40min
Linsen-Curry-Eintopf mit Hähnchen
40min
Hähnchen-Gemüse mit Currysauce
45min
Reistopf
35min
Blumenkohl-Hähnchen-Suppe
40min
Gefüllte Paprikaschoten
50min
Hackbällchen in Tomatensauce
1h 10min