Deftiges Krabbenfrühstück

Deftiges Krabbenfrühstück

4.5 62 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Wasser
500 g
Eier (siehe Tipp)
2
Frühlingszwiebel in Stücken
1
Joghurt, 3,5% Fett
150 g
Crème fraîche
50 g
Zitronenschale fein abgerieben
¼ TL
Salz
½ TL
Pfeffer
¼ TL
Zucker
2 Prisen
Nordseekrabben
200 g
Kresse-Beet abgeschnitten
1
Brot (z.B. Schwarzbrot)
4 Scheiben
Apfel in dünnen Scheiben
½ - 1

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 289 kcal / 1211 kJ

Πρωτεΐνη 19 g

Λιπαρά 9 g

Υδατάνθρακες 29 g

Φυτικές ίνες 5.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Kickstart! 11 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Snacklettes mit Porree und Landjägern

Snacklettes mit Porree und Landjägern

1 Std.

Hot Dog to go

Hot Dog to go

30 Min

Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen

Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen

24 Std.

Herzhafte Pasta-Chips

Herzhafte Pasta-Chips

2 Std. 50 Min

Apfel-Zimt-Bällchen

Apfel-Zimt-Bällchen

30 Min

Wraps mit Chilifüllung

Wraps mit Chilifüllung

2 Std. 30 Min

Empanadas "Mexican"

Empanadas "Mexican"

1 Std. 50 Min

Crostini mit Tomate

Crostini mit Tomate

25 Min

Bruschetta mit Olivencreme

Bruschetta mit Olivencreme

5 Min

Bruschetta mit Huhn-Rucola-Creme

Bruschetta mit Huhn-Rucola-Creme

35 Min

Bruschetta mit Bohnen-Kapern-Creme

Bruschetta mit Bohnen-Kapern-Creme

10 Min

Putenröllchen

Putenröllchen

1 Std.

Εμφάνιση όλων