
Συσκευές & Αξεσουάρ
Mexican cottage pie
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
6 portions
Υλικά
Mexican mince
-
carrot cut into pieces1
-
brown onion cut into halves1
-
garlic cloves2
-
fresh chilli deseeded if preferred1
-
celery stalk cut into pieces1
-
oil1 tbsp
-
beef mince broken into pieces500 g
-
tomato paste1 tbsp
-
taco seasoning30 - 40 g
-
canned sweet corn kernels rinsed and drained (optional)125 g
-
canned kidney beans rinsed and drained (approx. 250 g after draining)400 g
-
pickled jalapeño chillies drained and roughly chopped1 tbsp
-
water150 g
-
red capsicum cut into pieces (1-2 cm)½
Mashed potatoes
-
tasty cheddar cheese40 g
-
potatoes peeled and cut into pieces (2-3 cm)1000 g
-
salt1 tsp
-
water60 g
-
milk110 g
-
ground black pepper¼ tsp
-
salted butter20 g
-
pickled jalapeño chillies roughly chopped (optional)
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
447.2 kcal /
1878.2 kJ
Πρωτεΐνη
29.7 g
Λιπαρά
18 g
Υδατάνθρακες
36 g
Φυτικές ίνες
9.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
8.2 g
Νάτριο
1381.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChicken Tikka Masala Pasta
45 λεπτ.
Easy Chinese beef and tomato
40 λεπτ.
Chicken and refried bean burrito
45 λεπτ.
Swedish meatballs with gravy
30 λεπτ.
Spicy chicken with fragrant coconut rice
1ωρ. 45 λεπτ.
Meatballs with white wine mushroom sauce
35 λεπτ.
Pork in creamy Marsala wine sauce
25 λεπτ.
Pulled pork with apple and fennel salad
2ωρ. 45 λεπτ.
Creamy coconut chicken curry (open cooking)
30 λεπτ.
Meatloaf
1ωρ. 20 λεπτ.
Hoisin pork bowl
45 λεπτ.
Irish stew
1ωρ. 30 λεπτ.