Συσκευές & Αξεσουάρ
Massa com frango no forno
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 doses
Υλικά
-
queijo parmesão60 g
-
água1200 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
massa tipo macarrão grande350 g
-
ovos4
-
200 g natas de sojanatas200 g
-
azeite mais q.b. p/ untar35 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
alho2 dentes de
-
fatias de bacon cortadas em tiras finas50 g
-
cogumelos frescos cortados em quartos250 g
-
tomate seco cortado em tiras70 g
-
peito de frango cortado em cubos pequenos300 g
-
malagueta (προαιρετικό πεδίο) cortada em rodelas½
-
pimento cortado em tiras100 g
-
espinafres50 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
887.8 mg
Πρωτεΐνη
32.2 g
Θερμίδες
2714.5 kJ /
648.8 kcal
Λιπαρά
30 g
Φυτικές ίνες
8.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
13 g
Υδατάνθρακες
66.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Revista Novembro 2017
30 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPorco agridoce
1ωρ. 15 λεπτ.
Coelho à moda de Trás-os-Montes
55 λεπτ.
Coxas de frango teriyaki
2ωρ.
Pão com barriga de porco (Gua Bao)
1ωρ. 20 λεπτ.
Arroz de "pato" fingido com farinheira
1ωρ. 40 λεπτ.
Bifes de peru recheados e arroz a vapor
1ωρ.
Risoto de peru e espargos
40 λεπτ.
Lombo de porco com molho agridoce
13ωρ.
Espetadas de frango com mel e puré com manjericão
1ωρ. 20 λεπτ.
Lasanha de curgete
2ωρ. 15 λεπτ.
Cannelloni de frango com requeijão
1ωρ. 30 λεπτ.
Arroz de frango com bacon e couves-de-bruxelas
1ωρ. 30 λεπτ.