Συσκευές & Αξεσουάρ
Coelho com feijoca e arroz
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
sementes de mostarda20 g
-
farinha15 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
coelho partido em pedaços pequenos1000 g
-
cebola cortada em pedaços pequenos150 g
-
aipo60 g
-
alho3 dentes de
-
cenoura100 g
-
manteiga50 g
-
tomilho só as folhas3 pés de
-
cerveja400 g
-
arroz agulha300 g
-
água600 g
-
Azeite q.b. p/ temperar
-
feijoca cozida escorrida400 g
-
mostarda10 g
-
100 g iogurtenatas100 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 dose
Πρωτεΐνη
38 g
Θερμίδες
2391 kJ /
572 kcal
Λιπαρά
21 g
Φυτικές ίνες
7 g
Υδατάνθρακες
52 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Revista Novembro 2017
30 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFolar transmontano
3ωρ. 50 λεπτ.
Empadão de frango com duas batatas
1ωρ. 10 λεπτ.
Massa com frango no forno
1ωρ.
Nachos de frango e abacate
30 λεπτ.
Frango com quiabo
50 λεπτ.
Grão à alentejana
1ωρ. 15 λεπτ.
Frango cremoso indiano (butter chicken)
1ωρ.
Porco agridoce com legumes
1ωρ. 20 λεπτ.
Crumble de frango com linguiça
45 λεπτ.
Canja de noodles
40 λεπτ.
Cabrito assado
16ωρ.
Risoto de cenoura e lombinhos com manteiga aromatizada
1ωρ.