Healthy biscuits

Healthy biscuits

4.3 101 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

22 portions

Υλικά

pitted dates
3
mixed nuts of choice (e.g. almonds, cashews, walnuts), unsalted
100 g
pepitas
20 g
dried cranberries
30 g
orange zest only, no white pith (optional)
1
dried apricots cut into quarters
4
rolled oats
170 g
chia seeds
1 tbsp
salt
1 pinch
banana
250 g
egg lightly beaten
1
natural vanilla extract
1 tsp
dark chocolate chips (optional)
50 g
sesame seeds for sprinkling
1 tbsp

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 102 kcal / 428.2 kJ

Πρωτεΐνη 3.1 g

Λιπαρά 5 g

Υδατάνθρακες 10.5 g

Φυτικές ίνες 2 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Νάτριο 12.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Simply Delicious 88 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Quince crumble

Quince crumble

1ωρ. 25 λεπτ.

Polenta, mandarin and almond cake

Polenta, mandarin and almond cake

2ωρ. 35 λεπτ.

Pepita almond Florentines

Pepita almond Florentines

1ωρ.

Baked pumpkin doughnuts

Baked pumpkin doughnuts

1ωρ. 20 λεπτ.

White chocolate and cardamom buckwheat cookies

White chocolate and cardamom buckwheat cookies

55 λεπτ.

Pistachio cake

Pistachio cake

1ωρ. 10 λεπτ.

Banana tart tartin with chocolate sorbet

Banana tart tartin with chocolate sorbet

27ωρ. 35 λεπτ.

S'mores cupcakes

S'mores cupcakes

2ωρ. 40 λεπτ.

Rhubarb and ricotta bread and butter pudding

Rhubarb and ricotta bread and butter pudding

2ωρ. 30 λεπτ.

Italian ricotta doughnuts with citrus curd

Italian ricotta doughnuts with citrus curd

1ωρ. 10 λεπτ.

Sicilian ricotta cheesecake with botrytis soaked figs

Sicilian ricotta cheesecake with botrytis soaked figs

30ωρ. 25 λεπτ.

Cheesecake with meringue topping

Cheesecake with meringue topping

3ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων