Συσκευές & Αξεσουάρ
Meatballs in red pepper sauce
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Meatballs
-
brown onion cut into quarters150 g
-
rindless bacon rashers (approx. 100 g), cut into pieces (1 cm)2
-
day old bread crusts removed40 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only2 sprigs
-
Parmesan cheese cut into pieces (3 cm) (optional)30 g
-
beef mince500 g
-
dried Italian herbs1 tsp
-
ground sweet paprika1 tsp
-
salt½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
Red pepper sauce
-
olive oil20 g
-
brown onion cut into quarters150 g
-
garlic clove1
-
sultanas (see Tips)20 g
-
ripe tomatoes cut into quarters100 g
-
Chicken stock paste to taste (see Tips)2 - 4 tsp
-
Worcestershire sauce1 tbsp
-
roasted whole red pepper strips250 g
-
water100 g
-
pita breads warmed, to serve (see Tips)4
-
crispy fried onions to serve (optional)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1186.6 mg
Πρωτεΐνη
42.4 g
Θερμίδες
2119.4 kJ /
504.6 kcal
Λιπαρά
17 g
Φυτικές ίνες
8.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.4 g
Υδατάνθρακες
41.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Meals in a Flash
91 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKorean beef bulgogi (TM6)
1ωρ. 30 λεπτ.
Teriyaki chicken thighs
2ωρ. 10 λεπτ.
Thai red pork curry
35 λεπτ.
Pizza pockets
1ωρ. 50 λεπτ.
Korean pulled pork buns with pickled salad (Skinnymixers)
1ωρ. 5 λεπτ.
Braised Lamb Shanks
3ωρ. 35 λεπτ.
Chicken korma
45 λεπτ.
Chicken with creamy vegetable sauce
35 λεπτ.
Murgh makhani (Butter chicken)
1ωρ. 15 λεπτ.
Tandoori chicken
45 λεπτ.
Wendy Crombie's Shredded chicken noodle salad
40 λεπτ.
Beef cheek Bourguignon
5ωρ. 25 λεπτ.