Petites quiches en bonhomme

Petites quiches en bonhomme

4.3 10 βαθμολογίες
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
8 morceaux

Υλικά

La pâte
  • de farine d'épeautre et un peu pour le plan de travail
    250 g
  • de beurre doux et un peu pour les moules
    125 g
  • d'eau
    50 g
  • jaune d'œuf
    1
  • de sel
    ½ c. à café
La garniture
  • de carottes coupées en morceaux
    100 g
  • de poireau coupé en tronçons et un peu pour la finition
    50 g
  • de ricotta fraîche
    200 g
  • œufs
    2
  • blanc d'œuf
    1
  • de sel
    1 c. à café
  • de poivre moulu
    2 pincées
  • tomates cerise
    8
  • billes de mozzarella
    8
  • olives noires dénoyautées
    8

Διατροφή ανά 1 morceau

Θερμίδες 344 kcal / 1441 kJ
Πρωτεΐνη 11 g
Λιπαρά 23 g
Υδατάνθρακες 24 g
Φυτικές ίνες 2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων