Cette collection de plats délicieux et adaptés aux enfants intègre intelligemment des légumes nutritifs, aidant ainsi vos petits à obtenir les nutriments essentiels dont ils ont besoin. Découvrez 15 recettes qui rendent l'alimentation saine à la fois facile et amusante !
Macaroni et brocolis gratinés au cheddar
50 λεπτ.
Boulettes de viande aux légumes
20 λεπτ.
Galettes de légumes
20 λεπτ.
Sandwichs de légumes au fromage frais
1ωρ. 10 λεπτ.
Bâtonnets de légumes
1ωρ. 10 λεπτ.
Gaufres vertes aux épinards, saumon fumé et graines germées
35 λεπτ.
Nuggets de poulet aux légumes
35 λεπτ.
Soupe de courgette, fromage et pâtes alphabet
40 λεπτ.
Hachis parmentier à la carotte
1ωρ. 10 λεπτ.
Petites quiches en bonhomme
1ωρ. 15 λεπτ.
Pizza de chou-fleur au fromage
1ωρ.
Œufs cocotte à la florentine
50 λεπτ.
Brandade de chou vert aux deux poissons
1ωρ.
Spaghetti de courgette sauce bolognaise
40 λεπτ.
Gâteau moelleux chocolat et courgette
40 λεπτ.
