Αναζήτηση
Brandade de chou vert aux deux poissons

Brandade de chou vert aux deux poissons
4.0 63 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 200 g d'oignons coupés en deux
  • 500 g d'eau
  • 1000 g de pommes de terre en morceaux (3-4 cm)
  • 300 g de chou vert en morceaux (2-3 cm)
  • 600 g de dos de cabillaud
  • 180 g de filets de haddock sans peau et sans arêtes, coupé en morceaux
  • 250 g de lait
  • 50 g de crème liquide 30-40% m.g.
  • 3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 3 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
Brandade de pomme de terre au cabillaud (3 petits pots 6-12 mois)
  • 75 g de lait
  • 10 g de crème liquide 30-40% m.g.
Brandade de pomme de terre au cabillaud (3 portions 1-3 ans)
  • 50 g de lait
  • 5 g de crème liquide 30-40% m.g.

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 958.3 mg
Πρωτεΐνη 45.3 g
Θερμίδες 1776.8 kJ / 421 kcal
Λιπαρά 8.8 g
Φυτικές ίνες 7.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 4.8 g
Υδατάνθρακες 37 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Recettes pour les grands et les tout-petits 66 Συνταγές
Γαλλία
Vive les légumes ! 15 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων
Papillote de turbot aux petits légumes

Papillote de turbot aux petits légumes

4.5(81)

1 Std. 15 Min

Cocotte de lotte au curry et légumes

Cocotte de lotte au curry et légumes

3.8(37)

1 Std.

Gratin de lieu et de poireaux au cheddar

Gratin de lieu et de poireaux au cheddar

4.2(117)

45 Min

Merlan aux poivrons et au maïs

Merlan aux poivrons et au maïs

4.7(6)

50 Min

Curry thaï de thon, lait de coco et riz

Curry thaï de thon, lait de coco et riz

4.6(144)

25 Min

Filets de poisson blanc marinés, sauce chermoula et salade de couscous

Filets de poisson blanc marinés, sauce chermoula et salade de couscous

4.6(56)

1 Std. 45 Min

Lotte et crevettes à l'américaine

Lotte et crevettes à l'américaine

4.7(240)

1 Std. 15 Min

Bar et fenouils caramélisés

Bar et fenouils caramélisés

5.0(3)

1 Std. 15 Min

Curry de poisson

Curry de poisson

3.4(94)

45 Min

Saumon japonais, vermicelles et légumes

Saumon japonais, vermicelles et légumes

4.2(111)

35 Min

Croquettes de poisson à l'oignon

Croquettes de poisson à l'oignon

4.5(75)

25 Min

One pot pasta crevettes, épinards et champignons

One pot pasta crevettes, épinards et champignons

3.8(17)

30 Min

 Εμφάνιση όλων