Galettes de légumes

4.5 2 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
16 pièces

Υλικά

  • 400 g de légumes variés courgettes, carottes, navets, par ex., en morceaux (3 cm)
  • 2 œufs
  • 50 g de farine d'épeautre
  • 50 g de flocons d'avoine
  • 120 g de fromage à tartiner
  • 1 c. à café de sel
  • 30 g d'huile d'olive

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 pièce

Νάτριο 237.2 mg
Πρωτεΐνη 3 g
Θερμίδες 367.1 kJ / 87.7 kcal
Λιπαρά 5.5 g
Φυτικές ίνες 1.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 2 g
Υδατάνθρακες 7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων