
Συσκευές & Αξεσουάρ
Low Carb Lasagne
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Gouda in Stücken80 g
-
Wasser500 g
-
Weißkohl ohne Strunk300 g
-
Salz1 ½ TL
-
Möhren in Stücken100 g
-
Knollensellerie in Stücken100 g
-
Porree in Stücken80 g
-
Knoblauchzehe1
-
Öl und etwas mehr zum Einfetten20 g
-
Rinderhackfleisch250 g
-
Tomatenmark40 g
-
Pfeffer8 Prisen
-
Rotwein, trocken50 g
-
stückige Tomaten (400 g)1 Dose
-
Oregano, getrocknet1 TL
-
Lorbeerblatt, getrocknet1
-
Kokosblütenzucker3 Prisen
-
Crème légère100 g
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
389 kcal /
1627 kJ
Πρωτεΐνη
21 g
Λιπαρά
26 g
Υδατάνθρακες
11 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

ESSEN & TRINKEN - Low Carb
69 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRinderragout mit Bohnen
50 λεπτ.
Kohlrabi mit Kerbelsauce, Putenstreifen und Kartoffeln
50 λεπτ.
Hähnchencurry mit falschem Reis
1ωρ.
Überbackene Hackbällchen
1ωρ. 15 λεπτ.
Leichter Nudelsalat
1ωρ. 40 λεπτ.
Gemüsecurry mit Putenwürfeln
1ωρ.
Kartoffel-Apfel-Ragout mit Bratwürstchen
50 λεπτ.
Bulgur mit Möhren und Hackfleisch
40 λεπτ.
Rindfleischragout auf Selleriepüree
1ωρ.
Buttermilch-Lamm vom Grill mit Dattel-Gremolata
6ωρ. 25 λεπτ.
Hirsepilaw mit Hähnchen und Cherry-Tomaten
50 λεπτ.
Asia-Nudeln mit Pute und Pflaumensauce
2ωρ.