Sos pomidorowy z tuńczykiem

Sos pomidorowy z tuńczykiem

4.3 70 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 porcje

Υλικά

ząbek czosnku
½ - 1
czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych
1
½ łyżeczki papryczki chili, suszonej, w płatkach
oliwy z oliwek extra vergine
50 g
tuńczyka, świeżego pokrojonego w 3 cm kostkę
300 g
soli
½ łyżeczki
kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy
30 g
pieprzu czarnego, mielonego
1 szczypta
bazylii, świeżej
1 gałązka
pomidorków cherry pokrojonych w ćwiartki (patrz wskazówka)
400 g

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 254 kcal / 1063 kJ

Πρωτεΐνη 17 g

Λιπαρά 19 g

Υδατάνθρακες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

WŁOSKIE SOSY 8 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Spaghetti Bolognese

Spaghetti Bolognese

40 λεπτ.

Orientalny sos słodko-kwaśny

Orientalny sos słodko-kwaśny

15 λεπτ.

Kremowy serek z jogurtu marynowany w oliwie

Kremowy serek z jogurtu marynowany w oliwie

12ωρ. 15 λεπτ.

Pâté z wędzonego pstrąga

Pâté z wędzonego pstrąga

1ωρ. 20 λεπτ.

Pasta z kaszy pęczak i pora

Pasta z kaszy pęczak i pora

40 λεπτ.

Pasta z kaszy jęczmiennej z suszonymi pomidorami

Pasta z kaszy jęczmiennej z suszonymi pomidorami

1ωρ.

Pâté z kurzych wątróbek

Pâté z kurzych wątróbek

3ωρ. 30 λεπτ.

Pasta jajeczna z makrelą i chrzanem

Pasta jajeczna z makrelą i chrzanem

1ωρ.

Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM7)

Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM7)

Καμία βαθμολογία

Pasta z pieczonej papryki i orzechów

Pasta z pieczonej papryki i orzechów

10 λεπτ.

Pasztet z brukwi

Pasztet z brukwi

2ωρ. 5 λεπτ.

Thermomix® Party - Przepis 1

Thermomix® Party - Przepis 1

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων