Guacamole

4.7 190 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
830 g

Υλικά

  • cebola
    90 g
  • pimenta serrano s/ sementes
    1
    1 malagueta vermelha, s/ sementes
  • sumo de lima
    20 g
    20 g sumo de limão
  • sal
    ½ - 1 c. chá de
  • azeite
    10 g
  • coentros só as folhas
    2 - 3 pés de
  • tomate cortado em quartos
    200 g
  • abacate maduro, cortado em pedaços (2-3 unid. aprox.)
    500 g

Διατροφή ανά 100 g

Θερμίδες 149 kcal / 622 kJ
Πρωτεΐνη 2 g
Λιπαρά 15 g
Υδατάνθρακες 2 g
Φυτικές ίνες 4.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων