
Συσκευές & Αξεσουάρ
Huevos poché con salsa de salmón ahumado y aguacate
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
2 raciones
Υλικά
Salsa de salmón ahumado y aguacate
-
de cebolleta en trozos100 g
-
de salmón ahumado80 g
-
espinaca baby fresca (προαιρετικό πεδίο)10 hojas
-
de sal1 pellizco
-
de pimienta molida1 pellizco
-
de zumo de limón20 g
-
aguacate (en dados de 1 cm)½
Huevos poché
-
de agua700 g
-
hojas de espinaca baby frescas150 g
-
de sal1 - 2 pellizcos
-
de nata30 g
-
de queso parmesano rallado1 cucharada
-
huevos2
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
341 kcal /
1433 kJ
Πρωτεΐνη
22 g
Λιπαρά
27 g
Υδατάνθρακες
2 g
Φυτικές ίνες
3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

100% huevo
13 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMinipizzas de coliflor y queso con tomate (sin gluten)
1ωρ.
Huevos camperos rellenos de hummus tricolor de aguacate, pimiento rojo y remolacha
30 λεπτ.
Ensalada de garbanzos con vinagreta de pimientos
5 λεπτ.
Boquerones fritos al limón
1ωρ. 45 λεπτ.
Espirales de calabacín con boloñesa de pavo
30 λεπτ.
Mejillones al curry
30 λεπτ.
Boquerones en vinagre
48ωρ.
Ensalada templada de pasta con gambas y aguacate
30 λεπτ.
Croquetas de mejillones
9ωρ. 10 λεπτ.
Tosta de centeno con masa madre, puré de aguacate y huevos mollet
21ωρ.
Ensalada campera
1ωρ.
Ensalada de salmón, quinoa, queso feta y verduras
50 λεπτ.