
Συσκευές & Αξεσουάρ
Flan di cavolfiore
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
10 pezzi
Υλικά
-
di cipolla a pezzi30 g
-
di olio extravergine di oliva20 g
-
di cimette di cavolfiore300 g
-
di patate a pezzi (2 cm)100 g
-
di vino bianco50 g
-
di acqua250 g
-
di sale2 pizzichi
-
di pepe2 pizzichi
-
di ricotta fresca50 g
-
uova3
Terminare la preparazione
-
noce moscata in polvere q.b.
-
germogli misti q.b.
-
pane carasau q.b.
Διατροφή ανά 1 pezzo
Θερμίδες
64 kcal /
268 kJ
Πρωτεΐνη
3.8 g
Λιπαρά
4.2 g
Υδατάνθρακες
2.7 g
Φυτικές ίνες
0.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Leggeri e in forma
5 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBruschette con pomodorini
3ωρ.
Frittelle di riso
1ωρ.
Bruschetta (senza glutine)
3ωρ.
Gamberi e calamari speziati
20 λεπτ.
Tabulè di quinoa
40 λεπτ.
Gazpacho
15 λεπτ.
Bulgur alle verdure e menta
35 λεπτ.
Asparagi al vapore in salsa olandese con pancetta
30 λεπτ.
Gazpacho con ciliegine di bufala
15 λεπτ.
Uova filanti
15 λεπτ.
Crostini alla crema di melanzane e mozzarella di bufala
55 λεπτ.
Tartellette sfiziose ai formaggi
50 λεπτ.