
Συσκευές & Αξεσουάρ
Ensalada de bogavante en salpicón
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
Cocción de los bogavantes
-
150 g de agua
-
100 g de vino blanco seco
-
2 bogavantes vivos (de 500 g c/u)
-
4 cucharadas de sal gorda
-
250 g de cubitos de hielo
Vinagreta de pimientos
-
100 g de pimiento verde en trozos
-
100 g de pimiento rojo en trozos
-
100 g de cebolla en trozos
-
200 g de aceite de oliva virgen extra
-
50 - 70 g de vinagre de vino
-
1 cucharadita de sal
-
150 - 200 g de hojas baby de ensalada variada
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
13.7 g
Θερμίδες
1087 kJ /
260 kcal
Λιπαρά
21 g
Φυτικές ίνες
1.4 g
Υδατάνθρακες
3.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Nochebuena
12 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEnsalada de trigo sarraceno con pollo
40 min
Ensalada de quinoa y judías negras
50 min
Ensalada de cuscús y garbanzos con aguacate
30 min
Frittata de calabacín con ricota
40 min
Tosta de setas al vino de Madeira
30 min
Quiche integral de espinacas y jamón
2 godz.
Bolas de garbanzos y jamón con calabaza frita
20 min
Menemen (Revuelto de verduras picante) - Turquía
1 godz.
Tarta salada de remolacha, queso feta y rúcula
1 godz. 20 min
Croquetas de piquillos
9 godz. 15 min
Capuccino de champiñones y avellanas
30 min
Ensalada templada de mijo, lentejas y granada
2 godz. 50 min