Spitzkohlauflauf

Spitzkohlauflauf

3.6 257 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Wasser
1200 g
Salz
2 TL
Reis
150 g
Spitzkohl in schmalen Streifen
700 g
Rindfleisch mager, gewürfelt (z.B. Gulasch aus der Keule), evtl. leicht angefroren
400 g
Zwiebeln halbiert
200 g
Knoblauchzehen
2
Öl und etwas mehr zum Einfetten
20 g
stückige Tomaten (400 g)
1 Dose
Paprika edelsüß
1 TL
Pfeffer
½ TL
Cayenne-Pfeffer, gemahlen
1 Prise
Crème légère 15 % Fett
250 g
250 g RAMA Cremefine zum Kochen, mit 15 % Fett

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 30 g

Θερμίδες 2059 kJ / 492 kcal

Λιπαρά 22 g

Φυτικές ίνες 7.1 g

Υδατάνθρακες 42 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Leicht & lecker 82 Συνταγές
Γερμανία

Leicht & lecker 82 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Rinderrouladen mit Gürkchen

Rinderrouladen mit Gürkchen

1h 15min

Ungarisches Paprikagulasch

Ungarisches Paprikagulasch

2h

Ravioli-Lasagne mit Hackfleisch

Ravioli-Lasagne mit Hackfleisch

1h 40min

Burritos mit Dinkel-Hähnchen-Füllung

Burritos mit Dinkel-Hähnchen-Füllung

30min

Rinderrouladen mit Knödeln und Rotkohl

Rinderrouladen mit Knödeln und Rotkohl

2h 45min

Faschierter Braten mit Zucchini, Speck und Mozzarella

Faschierter Braten mit Zucchini, Speck und Mozzarella

1h 20min

Ossobuco

Ossobuco

1h 20min

Hähnchennuggets mit Melonenchutney

Hähnchennuggets mit Melonenchutney

3h

Rindfleisch-Köfte mit Safran-Joghurt

Rindfleisch-Köfte mit Safran-Joghurt

1h 20min

Slow Cooking Beef Madras

Slow Cooking Beef Madras

3h

Rinderfiletsteaks Sous-Vide

Rinderfiletsteaks Sous-Vide

1h 30min

Schweinslungenbraten im Weckerl

Schweinslungenbraten im Weckerl

1h 45min

Εμφάνιση όλων