Συσκευές & Αξεσουάρ
庫克夫人三明治
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
2 人份
Υλικά
-
油 少許
白醬
-
奶油30 克
-
低筋麵粉30 克
-
鮮奶油30 克
-
牛奶120 克
-
黑胡椒粉1 茶匙
-
鹽½ 茶匙
-
肉豆蔻粉½ 茶匙
庫克夫人三明治
-
水300 克
-
蛋2 顆
-
粗製裸麥麵包4 片
-
火腿片2 片
-
格魯耶爾乳酪(Gruyere cheese)60 克
-
第戎芥末醬20 克
-
黑胡椒粉 少許
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Πρωτεΐνη
35 g
Θερμίδες
2511 kJ /
589 kcal
Λιπαρά
42 g
Φυτικές ίνες
3 g
Υδατάνθρακες
32.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
今天是野餐日
11 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν