Sopa griega de garbanzos

Sopa griega de garbanzos

3.8 79 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 raciones

Υλικά

  • de aceite de oliva (y un poco más para servir)
    30 g
  • de cebolla en cuartos
    150 g
  • de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
    250 g
  • de perejil fresco
    2 ramitas
  • de orégano seco
    1 cucharadita
  • de sal
    1 cucharadita
  • de pimienta negra molida
    2 pellizcos
  • de agua
    600 g
  • de zumo de limón
    20 g
  • de picatostes
    100 g

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 237 kcal / 990 kJ
Πρωτεΐνη 8.5 g
Λιπαρά 9.8 g
Υδατάνθρακες 28.5 g
Φυτικές ίνες 8.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων