
Συσκευές & Αξεσουάρ
Spinat-Feta-Taschen
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
12 Stück
Υλικά
-
Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehen2
-
Öl30 g
-
Blattspinat, TK aufgetaut und ausgedrückt (siehe Tipp)250 g
-
Feta grob zerbröselt100 g
-
Eier eins davon verquirlt2
-
Crème fraîche1 EL
-
Salz¾ TL
-
Pfeffer½ TL
-
Muskat½ TL
-
Blätterteig aus der Kühltheke (à 275 g; je 1 Platte à 25 x 40 cm)2 Pck.
Διατροφή ανά 1 Stück
Θερμίδες
247 kcal /
1033 kJ
Πρωτεΐνη
6 g
Λιπαρά
16 g
Υδατάνθρακες
17 g
Φυτικές ίνες
1.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

THERMOMIX® Magazin 4/2018
43 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSnacklettes mit Porree und Landjägern
1ωρ.
Hot Dog to go
30 λεπτ.
Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen
24ωρ.
Herzhafte Pasta-Chips
2ωρ. 50 λεπτ.
Apfel-Zimt-Bällchen
30 λεπτ.
Wraps mit Chilifüllung
2ωρ. 30 λεπτ.
Empanadas "Mexican"
1ωρ. 50 λεπτ.
Crostini mit Tomate
25 λεπτ.
Bruschetta mit Olivencreme
5 λεπτ.
Bruschetta mit Huhn-Rucola-Creme
35 λεπτ.
Bruschetta mit Bohnen-Kapern-Creme
10 λεπτ.
Putenröllchen
1ωρ.