
Συσκευές & Αξεσουάρ
Venezolanische Arepas mit pulled chicken
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
Arepas Teig
-
Maismehl, vorgekocht (z. B. Harina Pan)280 g
-
Wasser410 g
-
Salz nach Geschmack1 ½ - 2 TL
Pulled chicken und Fertigstellung
-
Koriander, frisch Blättchen abgezupft5 Stängel
-
Zwiebeln halbiert40 g
-
roter Paprika (ca. 150 g), in Stücken1
-
Knoblauchzehen halbiert4
-
Kapern, eingelegt2 TL
-
Eiertomate in Stücken1
-
Salz nach Geschmack1 ½ - 2 TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen nach Geschmack½ - 1 TL
-
Olivenöl etwas mehr zum Braten30 g
-
Hühnerbrustfilets, ohne Haut in mundgerechten Stücken560 g
-
Sherry80 g
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
556 kcal /
2325 kJ
Πρωτεΐνη
39 g
Λιπαρά
18 g
Υδατάνθρακες
49 g
Φυτικές ίνες
7.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

South American Party
10 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία

South American Party
10 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνZucchini-Bacon-Hähnchen mit Zucchini-Tomaten-Reis
1ωρ.
Chicken Burrito Bowl
1ωρ. 10 λεπτ.
Chicken Tikka
3ωρ. 30 λεπτ.
Low Meat Hackbällchen in Tomatensauce mit Frühlingsgemüse und Nudeln
1ωρ.
Weiße Bolognese
1ωρ. 30 λεπτ.
Schweinefilet mediterran mit Blumenkohl und Wildreis
1ωρ. 10 λεπτ.
Spaghetti Carbonara
35 λεπτ.
Gefüllte Spitzpaprika für den Rost
50 λεπτ.
Feijoada
16ωρ.
Hähnchen-Pfirsich-Topf mit Balsamico
50 λεπτ.
Leberkäse Pizza Style
2ωρ. 40 λεπτ.
Rindfleisch-Patties (mediterran)
30 λεπτ.