Granola śliwkowa bez cukru

Granola śliwkowa bez cukru

4.5 30 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ.

900 g

Υλικά

250 g śliwek węgierek świeżych lub mrożonych, uprzednio rozmrożonych, bez pestek
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
½ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
150 g orzechów włoskich, łuskanych
300 g śliwek suszonych, bez pestek
50 g oleju
1 szczypta soli
400 g płatków owsianych bezglutenowych
150 g migdałów, ze skórką
100 g siemienia lnianego

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 100 g

Νάτριο 60.9 mg

Πρωτεΐνη 14.6 g

Θερμίδες 2395.7 kJ / 572.6 kcal

Λιπαρά 33 g

Φυτικές ίνες 13.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.5 g

Υδατάνθρακες 63.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

NAJLEPSZE GRANOLE 9 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Smoothie bowl z ananasa

15 λεπτ.

Bułeczki na parze z szynką i warzywami

55 λεπτ.

Wysokobiałkowy różowy koktajl śniadaniowy

5 λεπτ.

Placki z ricotty z sosem z suszonych owoców

1ωρ. 25 λεπτ.

Granola dyniowa bez cukru

2ωρ. 25 λεπτ.

Litewskie bliny pszenno-owsiane

1ωρ. 10 λεπτ.

Nocna kremowa owsianka orzechowa z musem owocowym

4ωρ. 10 λεπτ.

Smoothie z jagodami acai

10 λεπτ.

Owsianka dyniowa

25 λεπτ.

Bułki maślane z ziarnami

2ωρ.

Owsianka na złotym mleku

15 λεπτ.

Dyniowe pancakes

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων