Bacalhau de Natal

Bacalhau de Natal

4.2 41 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.

6 doses

Υλικά

Crosta de broa

broa de milho cortada em pedaços
100 g
azeite
15 g
alho
1 dente de
coentros só as folhas
1 c. sopa de

Picado de azeitona

azeitonas pretas s/ caroço
100 g
azeite
20 g
orégãos
1 c. chá de
queijo parmesão ralado
1 c. chá de
limão só o sumo
½
Pimenta q.b.
Sal q.b.

Bacalhau

água
800 g
Sal q.b. p/ temperar
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços
500 g
cebola
100 g
alho
2 dentes de
azeite
65 g
bacalhau demolhado e desfiado
800 g
ovos
2
natas
70 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 9575.1 mg

Πρωτεΐνη 89.5 g

Θερμίδες 3101 kJ / 741.2 kcal

Λιπαρά 27.9 g

Φυτικές ίνες 3.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 6.5 g

Υδατάνθρακες 28.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Natal 11 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja

30 λεπτ.

Salmão no forno com tomate seco

30 λεπτ.

Dourada em vapor de caldo e batatas

35 λεπτ.

Salada de grão, tomate e atum com vinagreta de coentros e lima

10 λεπτ.

Empadão de atum

1ωρ. 10 λεπτ.

Crepes de pescada

1ωρ. 15 λεπτ.

Bacalhau grelhado com cuscuz e salada de abacate

45 λεπτ.

Camarão com caril aromático

45 λεπτ.

Sanduíche de legumes salteados e camarão

40 λεπτ.

Chocos com ervilhas e batata-doce

45 λεπτ.

Bacalhau com espargos e camarão

1ωρ.

Salmão com crosta de amêndoa e puré de ervilhas e espinafres

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων