Lentejas con arroz al aroma de jerez

Lentejas con arroz al aroma de jerez

4.4 252 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

120 g de zanahoria en rodajas (2-3 cm)
100 g de puerro en rodajas (2-3 cm)
2 dientes de ajo
50 g de aceite de oliva
65 - 70 g de jamón serrano en dados
50 g de vino de Jerez seco
800 g de lentejas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
50 g de arroz de grano redondo
800 g de caldo de ave (a temperatura ambiente)
15 - 20 g de vinagre de jerez (προαιρετικό πεδίο)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 818.8 mg

Πρωτεΐνη 17 g

Θερμίδες 1342 kJ / 320 kcal

Λιπαρά 10.1 g

Φυτικές ίνες 11.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.6 g

Υδατάνθρακες 39.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Community stars - Recetas favoritas 20 Συνταγές
Ισπανία

En 30 minutos 81 Συνταγές
Ισπανία

Revista Thermomix nº 159 37 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lentejas al curry con pollo y manzana

40 Min

Batatas rellenas de atún y espinacas

1 Std.

Tortilla con brócoli dorado y queso

20 Min

Tortitas de garbanzo con hummus

20 Min

Guiso "mar y tierra"

50 Min

Lentejas estofadas para dos

2 Std. 30 Min

Ragout de berenjena con burrata

40 Min

Aguacates rellenos de pavo y queso

30 Min

Calabaza rellena a la provenzal

1 Std. 10 Min

Berenjenas rellenas de bacalao

1 Std.

Crema de verduras, espárragos en salsa de mostaza con patatas y huevo duro

45 Min

Brócoli asado con puerros caramelizados

40 Min

Εμφάνιση όλων