Calzones de espinafres e alcachofra

Calzones de espinafres e alcachofra

4.5 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ.

8 unidades

Υλικά

Massa

água
220 g
açúcar
1 c. chá de
fermento de padeiro fresco
20 g
2 c. chá de fermento de padeiro seco
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar
400 g
azeite
30 g
sal
1 c. chá de

Cobertura

Farinha q.b. p/ polvilhar
espinafres descongelados bem espremidos
450 g
corações de alcachofra em conserva cortados em quartos
200 g
queijo feta
40 g
piripíri (προαιρετικό πεδίο)
½ c. chá de
queijo parmesão
70 g
azeite
140 g
dente de alho
1
manjericão só as folhas
20 g
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
queijo mozarela fresco cortado em 16 fatias
250 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 unidade

Πρωτεΐνη 19 g

Θερμίδες 2250 kJ / 538 kcal

Λιπαρά 33 g

Φυτικές ίνες 5 g

Υδατάνθρακες 40 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista abril 2018 30 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lentilhas estufadas com cebola e tomate

3ωρ. 25 λεπτ.

Salada de cuscuz com ervilhas

20 λεπτ.

Sopa de tomate com burrata

35 λεπτ.

Soufflé de espinafres e espargos

1ωρ. 30 λεπτ.

Hambúrgueres de feijão com molho de abacate

40 λεπτ.

Ovos com molho aurora

1ωρ. 10 λεπτ.

Caril de cogumelos

20 λεπτ.

Salada de grão e tomate com molho de hortelã

10 λεπτ.

Almofadinhas de soja e caril

1ωρ. 10 λεπτ.

Spatzle com molho de queijo

25 λεπτ.

Ovos verdes

1ωρ. 10 λεπτ.

Almôndegas de noz

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων