
Συσκευές & Αξεσουάρ
Hirsotto mit Gemüse mexicana
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Parmesan in Stücken80 g
-
Zwiebel halbiert1
-
Olivenöl30 g
-
rote Paprika in Stücken250 g
-
Möhren in Stücken150 g
-
Hirse (ggf. gewaschen und abgetropft)250 g
-
Weißwein150 g
-
Wasser heiß700 g
-
Gemüsebrühe (für je 0,5 l)2 Würfel
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer½ TL
-
Paprika rosenscharf¼ TL
-
Erbsen, frisch oder TK, aufgetaut180 g
-
Mais (150 g), abgetropft1 Dose
-
Butter20 g
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
543 kcal /
2270 kJ
Πρωτεΐνη
19 g
Λιπαρά
21 g
Υδατάνθρακες
62 g
Φυτικές ίνες
9.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Wertvoll geniessen
82 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία

Wertvoll geniessen
82 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSpargeleintopf
45 λεπτ.
Schinken-Käse-Sauce
25 λεπτ.
Krautfleckerl aus dem Ofen
1ωρ.
Wildreis-Risotto mit Pute und Kirschtomaten
45 λεπτ.
Erfrischender Bohneneintopf
25 λεπτ.
Milchreis mit Erdbeeren
50 λεπτ.
Putenfilet süß-sauer
45 λεπτ.
Zucchiniröllchen in Tomatenrahm
1ωρ.
Spaghetti Carbonara
10 λεπτ.
Mini-Pizzen mit Birnen und Schinken
1ωρ. 50 λεπτ.
Fischsuppe mit Gemüse
40 λεπτ.
Reisauflauf mit Äpfeln
1ωρ. 45 λεπτ.