Συσκευές & Αξεσουάρ
Polpette di quinoa e salmone (senza glutine)
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
8 pezzi
Υλικά
-
200 g di chicchi di quinoa
-
300 g di acqua
-
90 g di salmone in scatola al naturale, scolato
-
1 albume
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe bianco macinato
-
2 cucchiai di pangrattato senza glutine
-
1 cucchiaio di semi di sesamo nero
-
2 cucchiai olio extravergine di oliva
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 pezzo
Πρωτεΐνη
6.9 g
Θερμίδες
686 kJ /
164 kcal
Λιπαρά
5.9 g
Φυτικές ίνες
1.6 g
Υδατάνθρακες
20.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Una cena romantica
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνArancini di riso
3ωρ. 5 λεπτ.
Panelle
1ωρ. 25 λεπτ.
Palline croccanti di merluzzo
40 λεπτ.
Bocconcini alla curcuma con gamberi e stracciatella
2ωρ.
Funghi champignon ripieni di zucca
1ωρ.
Blinis alle erbe aromatiche e caprino
1ωρ.
Baci di dama salati al formaggio
1ωρ.
Bocconcini di hamburger
2ωρ. 35 λεπτ.
Mousse di salmone su tartine di segale
15 λεπτ.
Funghi ripieni di salsiccia
40 λεπτ.
Plumcake salato al Chorizo
45 λεπτ.
Insalata di fagioli e cipolla di Tropea
45 λεπτ.