
Συσκευές & Αξεσουάρ
Polędwica wieprzowa w sosie musztardowym
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
450 g polędwicy wieprzowej pokrojonej w 2 cm plastry
-
1 łyżeczka soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
100 g pieczarek pokrojonych w 2-3 mm plastry
-
60 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku (προαιρετικό πεδίο)
-
100 g mleka
-
50 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
75 g białego wermutu
-
2 łyżeczki musztardy francuskiej
-
1 łyżeczka musztardy angielskiej
-
1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
1 czubata łyżka skrobi kukurydzianej
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście posiekana, do dekoracji
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Πρωτεΐνη
25.87 g
Θερμίδες
804 kJ /
192 kcal
Λιπαρά
7.8 g
Φυτικές ίνες
0.83 g
Υδατάνθρακες
4.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

SZYBKIE OBIADY
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGulasz drobiowy z czerwoną fasolą i batatami
50 λεπτ.
Zielone naleśniki z szynką i serem
55 λεπτ.
Bułeczki bao z wieprzowiną w sosie BBQ
2ωρ. 10 λεπτ.
Biryani z jagnięciną
1ωρ. 20 λεπτ.
Chrupiące paluszki z kurczaka (goujons)
40 λεπτ.
Indyk w sosie pomidorowo-cynamonowym z kaszą bulgur
35 λεπτ.
Kanapki z pulpetami z kurczaka
1ωρ.
Dal z kurczakiem i szpinakiem
40 λεπτ.
Karaibski gulasz i ryż gotowany na parze w kubeczkach
9ωρ. 15 λεπτ.
Curry z kurczaka z dynią i pieczarkami
1ωρ.
Gulasz z chorizo, ciecierzycą i makaronem
30 λεπτ.
Cytrynowy kurczak z kaszą kuskus i cukiniowo-jogurtowym dipem
35 λεπτ.