Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Boulettes de riz et poulet à la vapeur
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 12ωρ.
6 portions
Υλικά
La veille
-
de riz basmati180 g
Le jour même
-
d'eau450 g
-
de carottes coupées en tronçons (1 cm)250 g
-
d'oignon coupé en deux80 g
-
de coriandre fraîche ciselés6 brins
-
d'ail1 gousse
-
de blancs de poulet coupés en cubes200 g
-
de crevettes cuites décortiquées150 g
-
d'huile d'olive2 c. à soupe
-
de sauce de soja20 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts1 pincée
-
de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts3 pincées
La sauce
-
d'ail2 gousses
-
de gingembre frais10 g
-
d'ananas en morceaux, en conserve (poids net égoutté 350 g)1 boîte
-
de fécule de maïs1 c. à café
-
d'eau150 g
-
de sauce de soja50 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
297.2 kcal /
1256.3 kJ
Πρωτεΐνη
15.8 g
Λιπαρά
8.2 g
Υδατάνθρακες
40 g
Φυτικές ίνες
2.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Thermomix® et Moi N°12 Au quotidien
8 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Salade de pommes de terre et œufs durs façon César
50 λεπτ.
Couscous d'agneau, artichauts, petits pois
50 λεπτ.
Veau mijoté aux épices, purée de carotte
1ωρ. 20 λεπτ.
Joues de porc au citron confit
1ωρ. 5 λεπτ.
Salade de poulet, pêches et épinards aux noix
20 λεπτ.
Boulettes de bœuf, blettes et couscous
1ωρ.
Lasagne de bœuf aux artichauts et à la scamorza
1ωρ. 35 λεπτ.
Hamburger au canard
4ωρ.
Burger façon tartare
4ωρ.
Bœuf en papillote aux légumes verts
45 λεπτ.
Blanquette de veau
1ωρ. 15 λεπτ.
Filet de veau aux mirabelles
50 λεπτ.