Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Ensalada de brócoli con pomelo
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
60 g de pasas sin semillas
-
40 g de pipas de calabaza40 g de pipas de girasol
-
400 - 450 g de ramilletes de brócoli
-
1 cebolleta (aprox. 120 g) entera con la parte verde, en trozos de 2-3 cm
-
2 pomelos rosas
-
20 - 25 ramitas de cebollino fresco picado
-
50 g de aceite de oliva
-
1 cucharadita colmada de mostaza de Dijon
-
3 ramitas de eneldo fresco (hojas y parte del tallo)
-
1 cucharadita de sal
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
9.3 g
Θερμίδες
1234 kJ /
295 kcal
Λιπαρά
18.7 g
Φυτικές ίνες
8.8 g
Υδατάνθρακες
21.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Descubre el brócoli
5 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Huevos rellenos de carne
40 λεπτ.
Tomates rellenos de atún y calabacín
30 λεπτ.
Mollejas de cordero a la zamorana (Castilla y León)
50 λεπτ.
Frittata de espárragos y champiñones
40 λεπτ.
Wrap de salmón ahumado
10 λεπτ.
Pudin de trucha
2ωρ. 40 λεπτ.
Bolitas de queso con confitura de pimientos
40 λεπτ.
Paté de surimi
5 λεπτ.
Langostinos con salsa de ostras
1ωρ.
Crema fría de judías blancas con ensalada de verduras
1ωρ. 15 λεπτ.
Gambones gratinados
30 λεπτ.
Ensalada de trigo sarraceno con pollo
40 λεπτ.