Kaszotto jaglane z kurczakiem i pieczarkami

Kaszotto jaglane z kurczakiem i pieczarkami

3.7 403 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porcje

Υλικά

  • kaszy jaglanej
    200 g
  • wody
    500 g
  • koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 czubata łyżeczka
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
    30 g
  • orzechów włoskich, łuskanych
    60 - 70 g
  • cebuli szalotki przekrojonej na pół
    50 g
  • ząbek czosnku
    1
  • masła
    50 g
  • piersi z kurczaka pokrojonej na 2 cm kawałki
    400 g
    400 g piersi z indyka, bez skóry, bez kości, pokrojonej na 2 cm kawałki
  • białych pieczarek, świeżych pokrojonych w 2-3 mm plastry
    250 g
    250 g brązowych pieczarek, świeżych, pokrojonych w 2-3 mm plastry
  • soli
    ½ - 1 łyżeczka
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ½ - 1 łyżeczka
  • natka pietruszki, świeża, tylko liście ilość do dekoracji

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 515.5 kcal / 2158.3 kJ
Πρωτεΐνη 34.5 g
Λιπαρά 25.2 g
Υδατάνθρακες 42 g
Φυτικές ίνες 4.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων