
Συσκευές & Αξεσουάρ
Kaszotto jaglane z kurczakiem i pieczarkami
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
kaszy jaglanej200 g
-
wody500 g
-
koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM1 czubata łyżeczka
-
sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki30 g
-
orzechów włoskich, łuskanych60 - 70 g
-
cebuli szalotki przekrojonej na pół50 g
-
ząbek czosnku1
-
masła50 g
-
piersi z kurczaka pokrojonej na 2 cm kawałki400 g
-
białych pieczarek, świeżych pokrojonych w 2-3 mm plastry250 g
-
soli½ - 1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego½ - 1 łyżeczka
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście ilość do dekoracji
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
515.5 kcal /
2158.3 kJ
Πρωτεΐνη
34.5 g
Λιπαρά
25.2 g
Υδατάνθρακες
42 g
Φυτικές ίνες
4.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

NA TRENING
12 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSos boloński
55min
Zapiekanka z szynką i brokułem
1h 10min
Kurczak w jogurtowym sosie curry
40min
Zapiekanka ziemniaczana z kiełbasą
1h 10min
Orientalny kurczak z ryżem i warzywami na parze
40min
Leczo
40min
Spaghetti z marchewki z pulpetami z indyka (TM5)
40min
Kokosowe curry z kurczakiem i ryżem
45min
Makaron z kurczakiem i szpinakiem w sosie curry
35min
Ryż z kurczakiem curry
55min
Pomidorowy gulasz z kurczaka z fasolką szparagową
50min
Kluski z indykiem, sosem śmietanowym i porem
40min