Gratinado de lulas

Gratinado de lulas

3.9 37 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
6 doses

Υλικά

  • cogumelos laminados
    200 g
  • sumo de limão
    35 g
  • azeite
    50 g
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • tomate
    100 g
  • lulas limpas
    1000 g
  • bacon em cubos
    150 g
  • vinho branco
    150 g
  • Sal q.b.
  • Pimenta q.b.
  • gemas de ovo
    2
  • natas
    200 g
  • caril em pó
    1 pitada de
  • leite
    250 g
  • farinha
    50 g
  • manteiga
    30 g
  • Queijo parmesão ralado q.b. p/ polvilhar

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 595.6 kcal / 2492 kJ
Πρωτεΐνη 34.4 g
Λιπαρά 39.8 g
Υδατάνθρακες 20.3 g
Φυτικές ίνες 1.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 16.7 g
Νάτριο 329.6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων