
Συσκευές & Αξεσουάρ
Esparguete com frango
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
cebola100 g
-
dente de alho1
-
azeite50 g
-
tomate100 g
-
cenoura cortada em rodelas finas100 g
-
peito de frango cortado em pedaços pequenos500 g
-
água700 g
-
caldo de galinha caseiro1 c. chá de
-
esparguete250 g
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
345.6 kcal /
1445.9 kJ
Πρωτεΐνη
24.7 g
Λιπαρά
11.1 g
Υδατάνθρακες
35.1 g
Φυτικές ίνες
2.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.8 g
Νάτριο
62.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Receitas salgadas
35 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBolonhesa
1sa 10 dk
Laços com carne picada e linguiça
45 dk
Frango indiano
40 dk
Tirinhas de porco salteadas com legumes
30 dk
Favas com coentros e ovos escalfados
1sa 5 dk
Frango estufado com ervilhas e cerveja
45 dk
Carbonara de salsichas
40 dk
Almôndegas com legumes estufados
45 dk
Rolo de carne de frango à italiana
2sa
Arroz de frango com caril
40 dk
Sopa de couve-flor e frango
40 dk
Salada de cogumelos, bacon e espinafres
30 dk