
Συσκευές & Αξεσουάρ
Lasanha
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
8 doses
Υλικά
P/ ralar
-
sobras de pão125 g
-
queijo parmesão cortado em pedaços200 g
Lasanha
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
dente de alho1
-
cenoura cortada em pedaços130 g
-
cogumelos120 g
-
tomate em pedaços500 g
-
azeite50 g
-
carne picada500 g
-
folha de louro1
-
caldo de carne caseiro2 c. chá de
-
vinho branco50 g
-
pimenta1 pitada de
-
orégãos1 pitada de
-
placas de lasanha (12 placas aprox.)250 g
Béchamel
-
leite750 g
-
farinha75 g
-
manteiga40 g
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
632.3 kcal /
2645.4 kJ
Πρωτεΐνη
31.1 g
Λιπαρά
33.7 g
Υδατάνθρακες
49.8 g
Φυτικές ίνες
3.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
14.5 g
Νάτριο
669.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Receitas salgadas
35 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBolonhesa
1hod. 10min
Laços com carne picada e linguiça
45min
Frango indiano
40min
Tirinhas de porco salteadas com legumes
30min
Favas com coentros e ovos escalfados
1hod. 5min
Frango estufado com ervilhas e cerveja
45min
Carbonara de salsichas
40min
Almôndegas com legumes estufados
45min
Rolo de carne de frango à italiana
2hod.
Arroz de frango com caril
40min
Sopa de couve-flor e frango
40min
Salada de cogumelos, bacon e espinafres
30min