Empanadas

Empanadas

4.0 57 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
14 Stück

Υλικά

  • Kreuzkümmel (Cumin) ganz
    1 TL
  • Zwiebeln halbiert
    2
  • Knoblauchzehen
    2
  • Olivenöl
    2 EL
  • Hackfleisch, gemischt grob zerzupft
    500 g
  • Paprika rosenscharf
    1 TL
  • Oregano, getrocknet
    1 TL
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Erbsen, TK
    100 g
  • Pizzateig für ein Backblech, frisch, aus dem Kühlregal (à 400 g)
    2 Pck.
  • Ei (Kl. M), getrennt
    1
  • Wasser
    1 EL
  • Meersalz, grob

Διατροφή ανά 1 Stück

Θερμίδες 218 kcal / 915 kJ
Πρωτεΐνη 11 g
Λιπαρά 10 g
Υδατάνθρακες 19 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων