Συσκευές & Αξεσουάρ
Summer Rolls mit Korianderdip
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 Portionen
Υλικά
Korianderdip
-
Korianderkörner2 TL
-
Koriander abgezupft6 Stängel
-
Schalotte1
-
Sesamöl, geröstet20 g
-
helle Sojasauce40 g
-
Wasser40 g
-
Pfeffer3 Prisen
Summer Rolls und Fertigstellung
-
Möhren in Stücken120 g
-
rote Zwiebeln halbiert100 g
-
Knoblauchzehe1
-
Chilischote klein, rot, entkernt, in Stücken1
-
Koriander abgezupft6 Stängel
-
Öl10 g
-
Frühlingszwiebeln davon 60 g in Ringen (3-4 mm) und 20 g in feinen Streifen80 g
-
Mungobohnenkeime, frisch120 g
-
helle Sojasauce10 g
-
Zitronensaft10 g
-
Reisteigplatten für Frühlingsrollen rund8
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
3 g
Θερμίδες
777 kJ /
184 kcal
Λιπαρά
7 g
Φυτικές ίνες
3 g
Υδατάνθρακες
22 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Fit mit Thermomix®
34 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Veggielove
11 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPeperoni-Knoblauch-Aufstrich
5 λεπτ.
Kanarische Runzelkartoffeln mit Meersalz
45 λεπτ.
Wassermelonen-Bruschetta
20 λεπτ.
Eiersalat mit Putenbrust
45 λεπτ.
Veganer Paprika-Cashew-Dip
30 λεπτ.
Spicy Nuss-Popcorn-Mischung
35 λεπτ.
Gefüllte Snackpaprika
20 λεπτ.
Mixed Pickles
336ωρ.
Garnelen-Fajitas mit Joghurt-Guacamole und Sprossen
25 λεπτ.
Kalbsfilet mit Antipasti-Gemüse
1ωρ.
Panierte Fleischküchle
1ωρ. 40 λεπτ.
Chickenwings mit Erdnuss-Sauce
45 λεπτ.