Συσκευές & Αξεσουάρ
Pikanter Weizen-Hähnchen-Auflauf
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
-
Erdnüsse, geröstet, gesalzen50 g
-
parboiled Weizen (z.B. Ebly)500 g
-
rote Paprika in Streifen (ca. 1 cm breit)500 g
-
Hähnchenbrust in mundgerechten Stücken (ca. 2 cm)600 g
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer1 ¼ TL
-
Zwiebeln halbiert2
-
Knoblauchzehe1
-
Sonnenblumenöl40 g
-
Mehl40 g
-
Milch1000 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Curry mild3 TL
-
Feta in kleinen Würfeln200 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
49 g
Θερμίδες
3166 kJ /
757 kcal
Λιπαρά
28 g
Φυτικές ίνες
7.9 g
Υδατάνθρακες
76 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
THERMOMIX® Magazin 5/2018
45 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalat mit Steak-Streifen
35 λεπτ.
Reistopf mit Schweinefleisch
1ωρ.
Hefe-Hackfleisch-Knödel mit Käsesauce
2ωρ.
Südafrikanischer Gewürzreis
45 λεπτ.
Kartoffel-Gulasch mit Kabanossi
1ωρ.
Der Eintopf
45 λεπτ.
Zürcher Geschnetzeltes mit Kartoffeln
3ωρ.
Bratwurst-Klopse mit Pilzsauce, Kartoffeln und Möhren
1ωρ.
Bobbia mit Rinder-Minutensteak
50 λεπτ.
Frühlingsrisotto mit überbackenem Schweinefilet
2ωρ.
Tex-Mex-Nudeln
30 λεπτ.
Chicken Pot Pie
2ωρ.