Harissa

Harissa

4.7 72 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

250 g

Υλικά

10 - 12 papryczek chili, świeżych lub suszonych (np. odmiany piri-piri)

1 czerwona papryka, lub suszonych (np. odmiany piri-piri)
gorąca woda ilość do namoczenia papryczek
3 ząbki czosnku
½ - 1 łyżeczka soli
2 łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
2 łyżeczki kolendry, mielonej
40 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do przechowywania

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 g

Νάτριο 721.3 mg

Πρωτεΐνη 4.4 g

Θερμίδες 992.5 kJ / 237.2 kcal

Λιπαρά 17.3 g

Φυτικές ίνες 3.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.2 g

Υδατάνθρακες 19.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

KUCHNIA BLISKIEGO WSCHODU 10 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chrzan z jabłkami

15 min

Pasztet na Wielkanoc

2 godz. 10 min

Chrzan tarty podstawowy

10 min

Wielkanocny chrzan z migdałami

25 min

Pasztet

3 godz.

Wielkanocny pasztet z królika

3 godz.

Pasztet z piersi indyka

2 godz.

Pasztet po krakowsku

2 godz. 40 min

Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM7)

1 godz.

Krem chrzanowo - żurawinowy

15 min

Zielony sos wielkanocny

1 godz. 20 min

Olej aromatyzowany czosnkiem niedźwiedzim

8 godz. 15 min

Εμφάνιση όλων