Camarão afrodisíaco

Camarão afrodisíaco

4.2 22 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

2 doses

Υλικά

óleo de amendoim
25 g
miolo de camarão
250 g
alho
1 dente de
pimento verde cortado em pedaços
40 g
tomate cortado em pedaços
1
leite de coco
200 g
azeite de dendê
1 c. chá de
1 c. chá de óleo de palma
coentros picados, mais q.b p/ polvilhar
1 c. chá de
folhas de salsa
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
amendoins torrados
1 c. sopa de

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 468.7 kcal / 1961 kJ

Πρωτεΐνη 21.9 g

Λιπαρά 32.4 g

Υδατάνθρακες 12.9 g

Φυτικές ίνες 1.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 17.8 g

Νάτριο 726.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Comer, beber e amar 7 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Peixe ao sal

Peixe ao sal

1 Std.

Pescada com camarão à Ogando

Pescada com camarão à Ogando

30 Min

Tagliatelle com salmão salteado e pesto com pistácios

Tagliatelle com salmão salteado e pesto com pistácios

35 Min

Fricassé de pescada

Fricassé de pescada

1 Std. 10 Min

Esparguete com berbigão

Esparguete com berbigão

40 Min

Açorda de bacalhau com tomate

Açorda de bacalhau com tomate

25 Min

Lombo de salmão com crosta de ervas aromáticas e salada de batata

Lombo de salmão com crosta de ervas aromáticas e salada de batata

1 Std. 20 Min

Massinha de camarão e amêijoas

Massinha de camarão e amêijoas

40 Min

Arroz de amêijoas à algarvia

Arroz de amêijoas à algarvia

2 Std. 30 Min

Empadão de peixe

Empadão de peixe

1 Std.

Esparguete de açafrão com peixe

Esparguete de açafrão com peixe

50 Min

Esparguete fino com amêijoas e vieiras

Esparguete fino com amêijoas e vieiras

Keine Bewertungen

Εμφάνιση όλων