Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Quiche de legumes e tomate-cereja
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 doses
Υλικά
Massa
-
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar50 g
-
farinha integral150 g
-
farinha tipo 6550 g
-
sal½ c. chá de
-
natas de soja130 g
Recheio
-
queijo mozarela50 g
-
cebola60 g
-
dente de alho1
-
pimento vermelho cortado em tiras50 g
-
azeite25 g
-
curgete cortada em cubos70 g
-
ervilhas descongeladas50 g
-
alho-francês cortado às rodelas50 g
-
tomate-cereja vermelho5 unidades de
-
tomate-cereja amarelo5 unidades de
-
ovos2
-
natas de soja120 g
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
-
orégãos1 pitada de
-
Folhas de manjericão q.b. p/ servir
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
332 kcal /
1389 kJ
Πρωτεΐνη
79 g
Λιπαρά
18 g
Υδατάνθρακες
31 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Tartes Quichese Empadas
9 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Penne com cogumelos e curgete
45 λεπτ.
Salada de massa grega
30 λεπτ.
Caril de vegetais e grão
1ωρ. 5 λεπτ.
Tarte de milho com tofu, cebola roxa e salsa
15 λεπτ.
Migas de couve e cogumelos com batata-doce
55 λεπτ.
Massa com molho beringela e tomate
45 λεπτ.
Arroz de cogumelos, espargos e brócolos
45 λεπτ.
Nuggets de tofu
25 λεπτ.
Wraps com legumes salteados e molho de ervas - TM6
45 λεπτ.
Caril de legumes com bulgur
55 λεπτ.
Rebuçados de ricota com molho de tomate e ervilhas
40 λεπτ.
Abóbora com risoto
1ωρ. 5 λεπτ.