
Συσκευές & Αξεσουάρ
Salada em frasco de massa integral e molho de caju
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 8ωρ.
1 dose
Υλικά
Molho de caju
-
caju150 g
-
água mais q.b. p/ demolhar240 g
-
sumo de limão (1 unid. aprox.)35 g
-
sal½ c. chá de
Salada
-
água1000 g
-
sal1 c. chá de
-
ovo1
-
esparguete integral80 g
-
espinafres baby40 g
-
abacate cortado em cubos80 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
3685.7 mg
Πρωτεΐνη
48 g
Θερμίδες
5671.7 kJ /
1355.6 kcal
Λιπαρά
84.6 g
Φυτικές ίνες
13.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
15.5 g
Υδατάνθρακες
116.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Revista maio 2018
25 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTapa do mar
5 λεπτ.
Caponata de beringela
1ωρ. 30 λεπτ.
Omelete de legumes
30 λεπτ.
Cebola caramelizada com queijo de cabra
1ωρ.
Húmus de beterraba
5 λεπτ.
Salada 4 estações
15 λεπτ.
Lingueirão à Bulhão Pato
2ωρ. 20 λεπτ.
Bruschetta
35 λεπτ.
Amêijoas à bulhão pato
30 λεπτ.
Patê de atum TM5 e TM6
Καμία βαθμολογία
Salada de cenoura e maçã espiralizadas com feta e frutos secos
15 λεπτ.
Sushi fingido
30 λεπτ.