
Συσκευές & Αξεσουάρ
Chleb gryczano-migdałowy z nasionami (bez glutenu)
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
20 kromek
Υλικά
-
oliwa z oliwek do natłuszczenia papieru do pieczenia
-
100 g kaszy gryczanej, niepalonej
-
120 g migdałów, blanszowanych
-
180 g pestek dyni
-
60 g ziaren słonecznika
-
60 g siemienia lnianego
-
30 g nasion chia
-
30 g łusek babki płesznik (psyllium)
-
1 łyżeczka tymianku, suszonego
-
1 łyżeczka soli
-
300 g wody
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 kromkę
Πρωτεΐνη
6.1 g
Θερμίδες
651 kJ /
155.6 kcal
Λιπαρά
11.1 g
Φυτικές ίνες
0 g
Υδατάνθρακες
7.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

DIETA BEZ GLUTENU
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBułeczki mleczne z czekoladą
2ωρ. 30 λεπτ.
Bułki bezglutenowe na zakwasie owsiano-ryżowym
18ωρ. 40 λεπτ.
Pizzowe łódeczki w dwóch wariantach
1ωρ. 30 λεπτ.
Bułki orkiszowe z posypką
14ωρ. 30 λεπτ.
Fantazje drożdżowe
45 λεπτ.
Dyniowe bułeczki śniadaniowe
1ωρ. 50 λεπτ.
Bułki na parze
2ωρ. 10 λεπτ.
Chleb z samopszy z sezamem
2ωρ. 10 λεπτ.
Bezglutenowy chleb tostowy
15ωρ.
Brioszka z czekoladą
2ωρ. 10 λεπτ.
Ślimaczki z pesto na parze
2ωρ. 5 λεπτ.
Wytrawny wieniec z wędzonym łososiem
2ωρ. 20 λεπτ.