Συσκευές & Αξεσουάρ
Carciofi trifolati
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
6 cuori di carciofo
-
1 limone il succo spremuto fresco
-
1 spicchio di aglio
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
40 g di olio extravergine di oliva
-
50 g di vino bianco
-
100 g di acqua
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
2.1 g
Θερμίδες
448 kJ /
107 kcal
Λιπαρά
10.1 g
Φυτικές ίνες
4.2 g
Υδατάνθρακες
1.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Oggi... Carciofi!
5 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFunghi sott'olio con peperoncini e menta
45 λεπτ.
Verdure miste al cartoccio
35 λεπτ.
Insalata di fagiolini
40 λεπτ.
Patatine di carote e zucchine
30 λεπτ.
Broccoli in salsa di ceci
40 λεπτ.
Asparagi alla parmigiana
50 λεπτ.
Baby carote arrosto con glassa al caffè e aromi del Carso
Καμία βαθμολογία
Insalata di fave e pecorino
25 λεπτ.
Insalata di indivia con datteri e arance
25 λεπτ.
Insalata veloce con verdure crude
15 λεπτ.
Cavoletti di Bruxelles con pancetta e mandorle
50 λεπτ.
Crocchette filanti con verdure e formaggi
35 λεπτ.