
Συσκευές & Αξεσουάρ
Falafel
Προετοιμασία 45 λεπτ.
Σύνολο 24ωρ.
30 pieces
Υλικά
Soaking
-
dried chickpeas200 g
-
dried broad beans200 g
-
water cold, for soaking
Falafels
-
onions quartered150 g
-
fresh flat-leaf parsley cut in pieces15 g
-
fresh coriander cut in pieces15 g
-
ground cumin3 tsp
-
ras el hanout (see tip)2 tsp
-
fine sea salt1 tsp
-
sunflower oil300 g
Διατροφή ανά 1 piece
Θερμίδες
81 kcal /
323 kJ
Πρωτεΐνη
3 g
Λιπαρά
4 g
Υδατάνθρακες
7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Lebanese cuisine
10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBaby-friendly Mixed Veggie and Cheddar Egg Muffins
30 λεπτ.
Peanut Butter Natural Energy Balls
1ωρ.
Cherry Pistachio Energy Balls
1ωρ.
Blue Cheese and Rosemary Soda Bread
35 λεπτ.
Spiced Carrot Fritters with Yoghurt Dip
1ωρ. 30 λεπτ.
Mixed Nut Cereal Bars
2ωρ. 30 λεπτ.
Sweet Pepper Nachos with Guacamole
15 λεπτ.
Potato, Pea and Onion Samosa
1ωρ. 35 λεπτ.
Khachapuri
1ωρ. 30 λεπτ.
Seafood and Cream Cheese Rolls
1ωρ. 20 λεπτ.
Steamed Cabbage and Pork Dumplings
1ωρ. 35 λεπτ.
Carrot, Apple and Chia Muffin Bites
1ωρ. 15 λεπτ.